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茨城県ひたちなか市幸町の心療内科・精神科

過敏性腸症候群

緊張やストレス、不安はどなたも感じることですが、それらが原因で通勤や通学時、試験前、発表前になるとお腹が痛くなってしまう、お腹がゆるくなる、便秘になってしまうことがあります。

症状がひどくなると会社や学校に行けない、トイレに行けない不安から電車に乗れないなど生活に困ってしまいます。

もし内科の検査で胃腸自体の問題がなければ「過敏性腸症候群」の可能性があります。

診断基準

最近3ヶ月の間に、月に3日以上お腹のいたみ、不快感がある

日本人の約10%の方が当てはまるとも言われています。

ストレスを避けるようにしましょう

過度のストレスを避けられれば良いのですが、何かストレスがあったとしても、なるべく自分の時間を作り別の活動をして頭をリフレッシュしましょう。

お薬での治療もあります

特に症状にお困りの方は薬による治療もあります。

腸内水分の量を整えたり、下痢や腹痛を抑える薬、不安感を和らげる薬で改善する場合があります。